איך נעלי JOGFLOW 190 עוצבו במיוחד לריצת ג'וגינג?
כאשר אתן רצות, הזעזוע שמופק בעקבות כל מפגש עם הקרקע תואם לעצמה הגדולה פי שלוש בקירוב ממשקלכן. גל הזעזועים עובר מן העקב עד לקצה עמוד השדרה. המפרקים שלכן מתפקדים כבולמי זעזועים אבל זה לא מספיק כדי להגן עליכן. לכן חשוב מאוד לבחור זוג נעלי ריצה טובות לבלימת זעזועים ופיזור תנודות.
מדוע יש ריפוד בנעלי ריצה?
כדי שתמשיכו לרוץ, עליכן להגן על הגוף (מפרקים, גב, ברכיים וכו') ביעילות מפני זעזועים ותנודות. השיכוך בנעלי JOGFLOW 100 תוכנן לטובת הפחתת הפגיעה מזעזועים חוזרים שמקורם בתנועה כאשר מתחילים לרוץ.
כיצד לבחור את המידה הנכונה של נעלי הריצה שלכן?
כדי להבטיח נוחות מיטבית בנעלי RUN CUSHION, מומלץ לבחור מידה גדולה יותר מהמידה הרגילה. צריך להיות ס"מ 1 בין הבוהן לקצה הנעל מאחר וכפות הרגליים מתנפחות מעט במהלך אימון.
אילו מידות קיימות?
5½ עד 12
כמה כבדה נעל הריצה RUN CUSHION?
200 גרם (מידה 5.5)
מהי המשמעות של "דרופ" בנעל?
'דרופ' הוא המרווח בין החלק האחורי (העקב) לבין החלק הקדמי (קצה כף הרגל) של הנעל.
מה הפרש הגובה (ה"דרופ") בנעלי הריצה JF190?
ישנו הפרש של 4 מ"מ בין החלק הקדמי והאחורי של הסוליה.
כיצד לטפל בנעלי JF190
אנחנו ממליצים להימנע מכביסה במכונה כי היא עלולה לגרום נזק למרכיבים הטכנולוגיים ולחומרים שמהם הנעל עשויה; הם עלולים להתרופף או להתכווץ, והגפה עלולה להיקרע.
כאשר הנעליים מלוכלכות מאוד (בוץ), מומלץ לשטוף אותן במים וסבון ולנקות במברשת סינטטית. אסור בהחלט להשתמש במלבין! יש לשטוף במי ברז.
יש להימנע מהנחת הנעליים סמוך למקור חום לייבוש.
מהם היתרונות של ריצה?
ריצה תאפשר לכן:
1. לנשום אוויר צח
2. לטפל בגוף שלכן
3. לפתח את השרירים שלכן בהדרגתיות
4. לשמור על המשקל או להוריד אותו
5. לשפר את בריאות עצמותיכן
