עזרה

DOMYOS

מק''ט 8645179

כדור כוח עם מים - 2 ק"ג

129.00 ₪

מדריך מידות

מידה :

זמינות

עיצבנו את כדור המים לתרגילי חיזוק סטטיים או דינאמיים, בבית או בחדר כושר.

יתרונות

עמידות

פני השטח עוצבו במיוחד לעמוד בבלאי.

שימושים מגוונים

אביזר לביצוע מגוון תרגילים בעמידה או בישיבה. לאימון גוף מלא!

מידע טכני

באיזה משקל לבחור?

אנחנו ממליצים לבחור את משקל הכדור לפי קבוצת השרירים שעליה אתם מעוניינים לעבוד. שרירי פלג הגוף התחתון חזקים יותר מהשרירים בפלג הגוף העליון, כך שאתם יכולים להשתמש בכדור כבד יותר לכריעות או סקוואטים (החל מ-1 ק"ג). !

למה להשתמש בכדור?

כדור הוא אביזר רב שימושי שניתן לבצע איתו תרגילים רבים ולהגביר את האינטנסיביות של האימונים. הוא גם ישמש כתחליף מעולה למשקולות. ניתן לבצע תרגילים כמו מסירות ונגיעות ברצפה, או תרגילים סטטיים כמו סיבובים בישיבה. הצורה העגולה מאפשרת לעבוד על הקואורדינציה, שיווי המשקל וחיזוק הליבה - השתמשו בכדור כדי לבצע תרגיל מטפסי הרים עם הידיים על הכדור.

אילו תרגילים כדאי לעשות? יש לכם טיפים?

יש לנו הרבה רעיונות בשבילכם! היכנסו לאתר. צוות העיצוב שלנו יצר שירות אימון אישי בחינם עם מגוון סרטוני הדרכה לתרגילים שתוכלו לבצע!

3-5 Business days

3-5 ימי עסקים