Skip to main content
קונים באתר או באפליקציה וצוברים נקודות בכל רכישה *בכפוף לתקנון מועדון לקוחות

CORENGTH

מוט כוח לאימונים

4.4 out of 5 stars.

הרחיבו את האפשרויות שלכם עם ערכת אימון הכוללת מוט, 2 גומיות עם התנגדות של 15 ק"ג, קוד QR ותיק אחסון.

כפיפות מרפקים, סקווטים ועוד. ערכת האימון הזאת מאפשרת לבצע מגוון תרגילי משקולות תוך הפחתת הלחץ על המפרקים. עם המוט המתפרק, תוכלו לקחת אותה אתכם לכל מקום.

ID 8781275

‏179.00 ₪
בחירת צבע: שחור

מידה: One Size

  • איסוף הזמנה מהחנות

    טעינה

  • איסוף הזמנה מנקודת איסוף

    טעינה

  • משלוח עד הבית

    טעינה

  • מאפיינים

    יתרונות המוצר

    • קל לנשיאה

      ניתן לפרק את המוט ולשמור אותו יחד עם הגומיות בתיק האחסון הקטן.

    • שימושים מגוונים

      המוט מתאים לגומיות עם התנגדות של עד 35 ק"ג למגוון רחב של תרגילים.

    מאפייני המוצר

    מידות ותכולת ערכת האימון

    הערכה כוללת:

    - מוט מורכב מ-3 חלקים (בקוטר 28 מ"מ)
    - 2 גומיות אימון עם התנגדות 15 ק"ג
    - תיק אחסון

    מוט מורכב (עם כל שלושת החלקים והשאקלים בשני הצדדים) שוקל 1520 גרם. מוט מורכב עם שני חלקים ושאקלים שוקל 1040 גרם. משקל כל שאקל 35 גר'.

    אורך המוט עם כל שלושת החלקים 135 ס"מ.
    אורך המוט עם שני חלקים 92 ס"מ.

    למה דווקא ערכה הכוללת גם מוט משקולות וגם גומיות אימון?

    השילוב של מוט עם גומיות מאפשר לבצע תרגילי חיזוק וכוח בלי להעמיס על המפרקים.
    ניתן להתאים את אורך המוט לסוג התרגיל ולהחליף את גומיות ה-15 ק"ג בגומיות חזקות יותר ככל שמתקדמים (עד 35 ק"ג לכל היותר). קוד ה-QR יקשר אתכם למגוון אימונים ותרגילים שאפשר לבצע עם הערכה.
    ואת המוט הקומפקטי המתפרק ל-3 חלקים תוכלו לקחת אתכם בקלות לכל מקום.

    שימוש בטוח במוט ובגומיות

    לפני התחלת האימון, ודאו שהמוט מוברג היטב ובדקו גם את מצב הגומיות. אם אתם מזהים אזורים לבנים או קרעים קטנים, מומלץ להחליף אותן. לא מומלץ להשתמש בגומיות עם התנגדות של יותר מ-35 ק"ג (בכל צד).

    מוזמנים להציץ בתרגילים המומלצים על-ידי המאמן שלנו.

    אימון מחזורי לפלג גוף עליון:
    - 3 עד 5 סבבים של הסט הבא, 1-‏2 דקות מנוחה אחרי כל סבב
    - 20-‏40 שניות התאוששות בין תרגילים
    בסיום התרגיל הראשון, המתינו את זמן התאוששות ואז המשיכו לתרגיל הבא.
    בצעו 8-‏12 חזרות מכל תרגיל.
    - לחיצת כתפיים כנגד מוט (דחיקת חזה בסגנון צבאי)
    - משיכת מוט באחיזה רחבה
    - כפיפות מרפקים

    עם ההתקדמות באימון, תוכלו להגדיל את מספר החזרות ולהוסיף תרגילים.

  • שימוש ותחזוקה

    הוראות טיפול ותחזוקה

    עצות לאחסון

    יש לאחסן במקום סגור, הרחק מאור שמש ישיר ומעצמים חדים.

    הנחיות שימוש

    לשימוש אישי בלבד.

    ניקוי

    • טמפרטורת כביסה מירבית 50°C. תוכנית רגילה.

    • טמפרטורת כביסה מירבית 60°C. תוכנית עדינה.

    • ניתן להשתמש בכל סוגי חומרי ההלבנה.

    • ניתן לייבש במייבש הכביסה בטמפרטורה נמוכה. טמפרטורת תוף מירבית 60°C.

    • ניקוי יבש מקצועי עם טטרכלוראתילן וכל הממיסים הרשומים מול הסמל F. תוכנית רגילה.

  • מפרט טכני

    הרכב

    חלק ראשי: 100.0% סליל פלדה; חלקים משלימים: 100.0% פוליפרופילן

  • בדיקות

    גוף מוסמך לביצוע בדיקות

    10 בודקים שנבחרו מקהילת Decathlon Co-Creation.

    אחריות על חלקים

    2

  • השפעה סביבתית

    בעזרת העיצוב האקולוגי, אנחנו מפחיתים את ההשפעה הסביבתית של המוצרים שלנו.

    ניתוח טביעת הרגל הסביבתית של המוצר מאפשר לנו לזהות את השלבים המשפיעים ביותר במחזור החיים שלו. הודות לגישה זו, צוותי העיצוב שלנו הצליחו לפתח מוצר זה תוך צמצום משמעותי של השפעתו הסביבתית.

    למידע נוסף על הגישה שלנו

    נועד לצמצם השפעה סביבתית

    המוצר מיוצר תוך צמצום %12 של פחמן דו-חמצני בהשוואה למוצר קודם או דומה

    Read more

    צוותי העיצוב שלנו פועלים לפיתוח תהליכים שיצמצמו השפעה סביבתית של המוצר, תוך שמירה על מאפייניו הטכניים. צמצום זה מתייחס למדדים הבאים: שינוי אקלים, זיהום אוויר, זיהום מים ודילול משאבים.