Skip to main content
🚚 משלוחים חינם בקניה מעל 249 ש"ח-לחבילות קטנות בלבד📦 *בכפוף לתקנון ההטבה

CORENGTH

מוט מתח ננעל 70 ס"מ למשקוף הדלת, דגם BT 150

4.6 out of 5 stars.
2185 דירוגים

מוט מתח עמיד לשימוש ביתי, למשקל מירבי עד 100 ק"ג ללא ברגים, ועד 120 ק"ג עם ברגים.

התקנה קלה ומהירה ללא כלים, מתאים למגוון תרגילי כושר.

ID 8588490

‏134.90 ₪

  • Pick up at Decathlon

    Loading state

  • Pick up near you

    Loading state

  • Home Delivery

    Loading state

  • Features

    Design benefits

    • עיצוב קומפקטי

      ניתן לאחסן בקלות מתחת למיטה או בארון.

    • הרכבה ופירוק קלים

      הרכבה ופירוק קלים ללא צורך בכלי עבודה.

    • מגוון שימושים

      מגוון תרגילי כושר לפיתוח כל הגוף.

    • עמידות בפני שבירה

      למשקל מירבי עד 100 ק"ג ללא ברגים, ועד 120 ק"ג עם ברגים.

    • תיקונים

      חלקי חילוף זמינים.

    Design details

    מידות

    - אורך המוט 70 ס"מ והוא מתכוונן לאורך בין 65 ל-95 ס"מ.
    - מתאים למפתח דלת ברוחב 65 ס"מ ומעלה ושוקל 2 ק"ג.
    - קוטר הקצה בשני הצדדים 4.7 ס"מ.
    - קוטר המוט: 32 מ"מ.

    יתרונות

    מוט מתח שמתקינים על מסגרת הדלת הוא אביזר נפוץ ומוכר.
    המוט מצויד בטבעת כחולה שנועלת אותו למקומו אחרי ההתקנה לשיפור הבטיחות.
    תמיד כדאי לוודא שהמוט יציב באמצעות משיכה חדה לפני התחלת האימון.

    הרכבה

    ללא ברגים:
    כוונו את האורך הרצוי באמצעות סיבוב המוט משני קצותיו. הדקו את החלק המרכזי של המוט לכוונון אחרון. השחילו את הטבעת הכחולה לתוך אחד החריצים כדי לנעול אותה.
    אם תאריכו את המוט יותר מידי יופיע מעצור אדום.
    במהלך ההתקנה חשוב לאזן את המוט בשני הצדדים.

    עם ברגים:
    יש לקדוח חורים בגובה הרצוי ולהשתמש בפלס כדי לוודא שהם בגובה אחיד, ולהכניס את הברגים והקצוות.

    הוראות בטיחות ומשקל מרבי

    בלי ברגים המוט יכול לעמוד בעומס של עד 100 ק"ג.
    עם ברגים הוא יכול לעמוד בעומס של עד 120 ק"ג.
    אין להתקין את המוט (עם או בלי ברגים) על מסגרות דלת שעשויות מגבס או מעץ רך.
    יש לחבר את הטבעת הכחולה לפני התחלת האימון.
    חשוב לוודא שהמוט מחזיק היטב לפני התחלת הסט באמצעות מספר משיכות חדות כלפי מטה.
    אין לבצע על מוט זה תרגילים במהופך.

    תרגילים

    - עליות מתח (עם משקל הגוף או עם משקולות) 3×3
    - עליות מתח ללא משקולות עם גומייה או עם משקל הגוף (למי שעבד בתרגיל הקודם עם משקולות) 3×8
    - חתירה אחורית כנגד מוט תחתון 3‏x מספר חזרות מרבי
    - חתירה כנגד משקולת יד 3×12/כל צד
    - כפיפות יד קדמית עם משקולות 3×12
    קחו לכם 1.5‏-2 דקות להתאוששות בין סטים וחזרות.
    השאירו מרווח של 2-‏3 חזרות בכל תרגיל.

  • Usage & care

    Care Instructions

    Usage precautions

    משקל מרבי: 120 ק"ג עם ברגים, 100 ק"ג ללא ברגים.

  • Specifications

    Composition

    שלדה: 15.0% פוליוויניל כלוריד, 80.0% פלדה, 5.0% פוליאוריטן תרמופלסטי