כיצד להשתמש במוצר זה
כדור העיסוי נועד לשימוש לאחר אימון כדי להעניק לעצמכם עיסוי.לעיסוי יעיל, הקדישו לפחות חמש דקות לכל קבוצת שרירים.אתם יכולים להעניק לעצמכם עיסוי מיד לאחר אימון הספורט או מאוחר יותר בערב או אפילו למחרת.צפו בסרטונים שלנו, המדגימים כיצד להשתמש במוצר בהתאם לאזור השריר שיש לעסות.
כיצד לעבור מכדור קטן יחיד לכדור כפול?
אין דבר קל מזה, פשוט משכו את שני החלקים המרכיבים את הכדור היחיד, עד שהוא משמיע 'קליק' והופך לכדור כפול!
כיצד לבחור בין מצב יחיד למצב כפול
מצב כדור יחיד הוא טוב לעיסוי של אזור ספציפי מתוח או כואב:למשל, נקודת טריגר.במצב כפול, ניתן לעסות אזור רחב יותר:לדוגמה, השרירים לאורך עמוד השדרה או השוקיים.
מהו גודל הכדור שלי?
קוטר:80 מ"מ
כיצד אפשר למקסם את ההתאוששות שלי?
להתאוששות אופטימלית אחרי פעילות גופנית, מומלץ להשלים את השימוש בכדור העיסוי עם משקה התאוששות, חטיפי חלבון, רולר עיסוי, גרבי לחץ, ואפילו מכשיר גירוי חשמלי.
