מדוע לרכוש אופני כושר?
מאפשר אימון מלא:
- חזרה הדרגתית לכושר
- אימון של הלב והגדלת הסיבולת שלך
- עיצוב שרירי פלג הגוף התחתון שלך
ארגון הבריאות העולמי ממליץ להתמיד בפעילות בעצימות בינונית במשך 2.5 שעות בשבוע לכל הפחות כדי לשפר סיבולת לב-ריאה, את השרירים שלך ואת מבנה העצמות, ואת הבריאות באופן כללי.
ביצועי גלגל התנופה והדוושות
ככל שגלגל התנופה כבד יותר, כך התנועה חלקה ונעימה יותר!
לוח המכוונים הוא המדריך הווירטואלי שלכם
תצוגת הקונסולה של אופני הכושר של Domyos בדגם Essential+:
- 5 אפשרויות: קלוריות שנשרפו, מרחק שעבר, זמן נסיעה, מהירות ודופק באמצעות חיישנים שממוקמים על הכידון.
- 7 תכניות שפותחו בשיתוף עם מדריכי הכושר שלנו כדי לעזור לך בזמן האימון.
הם יעזרו לכם להנות בדרך להשגת היעדים שלכם (ירידה במשקל, חזרה לכושר, ביצועים וכדומה).
מעקב אחר קצב הלב שלך
אופני הכושר שלך בדגם 140 מצוידים בחיישני מעקב אחר קצב הלב בתוך הכידון. זוהי דרך אמינה למדוד את קצב הלב שלך. הנח את ידיך על החיישנים וכעבור שניות אחדות קצב הלב שלך יופיע על הצג של הקונסולה שלך.
עצות להתאמת האופניים שלך
התאמת גובה המושב חשובה לתנוחה נכונה בזמן הדיווש. עמוד ליד האופניים וכוון את הכיסא לגובה הירך שלך.
השימוש בתפסנים לבהונות מסייע לך לדווש ביעילות רבה יותר כי אתה יכול לדחוף למטה וגם למשוך את הדוושות למעלה. כדי לבצע זאת, הדקו את תפסני הבהונות לתמיכה מרבית ברגל.
עצות לשמירה על יציבות האופניים
לנוחות מרבית, אנו ממליצים להניח מתחת לאופניים משטח רצפה שעוצב במיוחד (משטחים לרצפה דגם DF920). רפידות ספוג אלו יעזרו: לשמירה על יציבות האופניים בעת השימוש בהם, למניעת רעידות ורעש ולשמירה על הרצפה.
לאופני הכושר של Domyos יש שני מייצבים בגב הבסיס כדי לוודא שהאופניים יציבים במהלך האימון בכל סוגי הרצפות.
עצות להזזת האופניים
אופני הכושר שלכם מצוידים בגלגלים בקדמתם כדי לאפשר הזזה קלה. כדי להזיז אותם, עמדו כאשר פניכם אל המכשיר. חסמו את האופניים עם רגל אחת ודחפו מטה את ידית האחיזה כך שהאופניים יישענו על הגלגלים הקדמיים שלהם. דחפו אותם בעדינות אל הכיוון אליו אתם רוצים.
תחזוקה ותיקונים
שנתיים לחלקים ולעבודה
5 שנים לחלקי מתכת
מצא את כל העצות שלנו לתחזוקת המוצר שלך ולתיקונו בתוך "השירותים שלנו" בעמוד המוצר.
