למה לבחור חולצה ספציפית לריצה?
זיעה היא תגובה טבעית שמתרחשת במאמץ גופני ובמזג אוויר חם.
עדיף לא ללבוש חולצות כותנה מפני שבמקום לנדף את הלחות החוצה ולייבש אתכן במהירות, כותנה סופגת את הזיעה ומקררת מהר את הגוף. בחירת החולצה המתאימה תספק לכן נוחות מוגברת בזמן האימון, בלי קשר לאורכו.
אזורי אוורור
באזורים מועדים לזיעה (בתי השחי והגב) השתמשנו בבד מתאים ומאוורר יותר, כדי לאפשר זרימה טובה יותר של אוויר, יבוש מהיר יותר ונוחות מרבית!