ספסל אימון

ספת כושר לבית - שטוחה, מתכווננת או מתקפלת?

למרות השמות השונים, ספת אימון וספסל אימון מתארים את אותו סוג ציוד. כשבוחרים ספסל חדר כושר לבית, כדאי להתמקד בשלושה דברים: התרגילים שאתם רוצים לבצע, המקום הפנוי בחדר והעומס המרבי שהספסל יכול לשאת.

מה ההבדל בין ספסל שטוח למתכוונן? בספסל משקולות שטוח משענת הגב נשארת במצב אופקי. הוא מתאים למי שתוכנית האימון שלו מבוססת בעיקר על תרגילים במצב שטוח, כמו לחיצת חזה וחתירה עם משקולת יד . ספסל כושר מתכוונן מאפשר לשנות את זווית המשענת ולבצע תרגילים במצב שטוח, בשיפוע חיובי ובחלק מהדגמים גם בשיפוע שלילי. מספר מצבי הכיוון משתנה בין הדגמים, ובחלקם אפשר לכוון גם את זווית המושב.

מתי כדאי לבחור דגם מתקפל? ספת כושר מתקפלת מתאימה במיוחד לחדר שמשמש גם לעבודה, לאירוח או לפעילויות אחרות וצריך לפנות בו מקום בסיום האימון. לפני שבוחרים ספסל כושר מתקפל, בדקו את מידותיו במצב מקופל וחשבו היכן תוכלו לאחסן אותו. חשוב לזכור שספסל אימון מתקפל אינו בהכרח מתכוונן, ולכן כדאי לבדוק בנפרד גם את אפשרויות הכיוון.

מה עוד חשוב לבדוק? העומס המרבי כולל בחלק מהדגמים את משקל המתאמן ואת המשקולות יחד, ולכן חשוב לקרוא כיצד הוא מוגדר במפרט. חשבו את העומס הצפוי וודאו שהוא אינו חורג מהמגבלה של הדגם. אם תצטרכו להזיז את הספסל לאחר האימון, בדקו גם את משקלו ואם יש בו גלגלים שמקלים על ההעברה. כדאי לברר גם אם הספסל מגיע מורכב או שתצטרכו להרכיב אותו לפני השימוש. כך תוכלו לבחור ספסל אימונים שמתאים גם לתרגילים שלכם וגם למרחב שבו אתם מתאמנים.

לפני ההזמנה, השוו בין אפשרויות הכיוון, העומס המרבי ומידות הספסל. בדגם מתקפל בדקו גם את המידות לאחר הקיפול. בקטגוריה תמצאו מגוון דגמים ברמות מחיר שונות. בהתאם לזמינות, ניתן לבחור במשלוח, באיסוף מנקודת איסוף או באיסוף מחנות, והמועד המשוער מוצג בעת ההזמנה. מוצרים שלא נעשה בהם שימוש ניתן להחליף בתוך 30 יום, בהצגת קבלה או חשבונית ובהתאם לתנאי ההחלפה.