מדוע כדאי להשתמש בגליל פילטיס?
הגבירו את יעילות אימוני הפילטיס שלכם! הגליל הרב-תכליתי הזה מעצים את האימונים השגרתיים שלכם לתוצאות טובות יותר. בעת שכיבה עליו, הוא עובד על השרירים העמוקים שלכם. במנוחה עם הידיים עליו, הוא מחזק את שרירי הליבה שלכם. מתחת לרגליים שלכם בזמן הרמת אגן, הוא מאתגר את שרירי הבטן העמוקים שלכם על ידי יצירת חוסר איזון. שותף חיוני לאימונים מגוונים ואינטנסיביים.
כיצד לבחור גליל פילטיס
רוצים אימון מגוון? הגליל הגדול הזה (90 ס"מ עם קוטר של 15 ס"מ) מציע נוחות מקסימלית לעמוד השדרה שלכם ומגוון רחב יותר של תרגילים אפשריים! ליוגים נוודים, בדקו את אחיו הקטן (38 ס"מ עם קוטר של 13 ס"מ) שהוא עמיד באותה מידה אבל קל יותר לנשיאה. שני הגלילים מציעים את אותה איכות קצף דחוס!
טיפול בגליל הקצף שלכם
לאחר אימון אינטנסיבי, מגיעה לגליל שלכם התרעננות. לשם כך, ניקוי קל בעזרת מטלית לחה זה כל מה שתצטרכו.
באיזה משקל הגליל יכול לתמוך?
הגליל הזה יכול לתמוך במשקל מקסימלי של עד 110 ק"ג. בעת האחסון, אל תניחו אותו מתחת לחפצים כבדים.
מה משקל הגליל?
הגליל שוקל 500 גרם.
