Skip to main content
SUMMER SALE עד 50% הנחה 🛍️ 

DOMYOS

רצועת הרמת משקולות - שחור

4.5 out of 5 stars from 1097 reviews
1097 דירוגים

רצועות הרמה אלו מספקות אחיזה מצוינת, משחררות לחץ מההידיים והאמות ובכך עוזרות לכם לשפר את ביצוע תרגילי ההרמה שלכם.

רצועות אלו קלות לאחסון וחיוניות לאימוני הכוח או אימוני בניית הגוף. הן יעזרו לכם להרים עד 250 ק"ג בסך הכל.

מק"ט 8642608

‏24.90 ₪
בחירת צבע: שחור

  • איסוף הזמנה מהחנות

    טעינה

  • איסוף הזמנה מנקודת איסוף

    טעינה

  • משלוח עד הבית

    טעינה

יתרונות המוצר

  • עמידות בפני שחיקה

    עומס מרבי 250 ק"ג

  • אחיזה

    החומר נבחר במיוחד כדי לאפשר אחיזה טובה יותר של המוט

  • מאפיינים

    מאפייני המוצר

    מידות רצועת הרמה

    מידות רצועת משיכה: אורך הרצועה: 55 ס"מ
    - רוחב הרצועה: 3.5 ס"מ

    --> נמכר בזוג

    למה משמשות רצועות הרמה?

    המטרה העיקרית של רצועות הרמה היא לאפשר לכם להרים יותר משקל באמצעות הידיים או האמות בלבד, כאשר בלעדיהן אין לכם אחיזה מספיקה. הן יעזרו לכם להרים משקלים כבדים יותר ולבצע מספר רב יותר של חזרות. כדי להשיג זאת, רצועות אלו עוטפות את פרקי הידיים ואת המוט במהלך תרגילי הרמה כגון דדליפט, כמו גם תרגילי משיכה מסוימים כגון משיכת הנפה.

    איך להשתמש כהלכה ברצועת ההרמה


    הרכבת הרצועות פשוטה: - כרכו את הרצועה הראשונה סביב פרק כף היד והשחילו אותה דרך האבזם. - ודאו שהקצה המשוחרר נמצא בכף היד. - כרכו את הרצועה סביב המוט, כשאתם מתחילים מתחת למוט ומושכים אותו לעברכם. - ודאו שהרצועה לא כרוכה בצורה עבה מדי ושהיד שלכם עדיין נוגעת במוט. - חזרו על התהליך עם הרצועה השנייה.

    בטיחות ועומס מרבי

    רצועות ההרמה שלנו יכולות לתמוך במשקל של עד 250 ק"ג (125 ק"ג לכל רצועה).

    ביצוע תרגילי הרמה בצורה בטוחה

    כאשר אתם מבצעים תרגילי הרמה כגון דדליפט, אנו ממליצים בחום להשתמש בחגורת אימון משקולות מעור (פריט
    8649025) או בחגורה בעלת סגירה כפולה (פריט 8649022) כדי לספק תמיכה נוספת לגו, שתעזור לכם להגביר את הלחץ התוך בטני.

    המלצות מהמאמן שלנו לאימוני כוח באמצעות רצועות ההרמה (1/2)

    תרגיל לחיזוק הגב לדוגמה מהמאמן שלנו: - דדליפט: 4 סטים של 3 עד 5 חזרות (שימו לב היטב לטכניקה ולמיקום הגב בזמן שאתם מבצעים את התרגיל הזה)
    - חתירה עם פלג גוף עליון בהטיה:
    3 סטים של 6 עד 8 חזרות.
    - עליות מתח: 3 סטים של 8 עד 10 חזרות (טיפ: השתמשו ברצועות תמיכה או באפודת משקולות כדי להפוך את התרגיל הזה לקל יותר או לקשה יותר, ואל תשכחו להסיר את הרצועה עבור תרגיל זה).

    עצה מהמאמן שלנו לשיפור האימון שלכם (2/2)

    עבור כל תרגיל, התחילו עם מספר החזרות המינימלי המומלץ (הקפידו שלא להגזים, ותמיד השאירו מרווח של 2 חזרות מתחת למקסימום שלכם), לאחר מכן, הוסיפו חזרה אחת בכל שבוע עד שתגיעו למספר המקסימלי המומלץ. בשלב הבא, הגדילו את המשקל על המוט. כשאתם מוסיפים משקל למוט, התחילו שוב בכמות החזרות הנמוכה ביותר המומלצת והגדילו בהדרגה עד שתגיעו לכמות המקסימלית המומלצת.

  • שימוש ותחזוקה

    הוראות טיפול ותחזוקה

    עצות לאחסון

    אחסנו את רצועות המשיכה בתוך מבנה ובמקום יבש.

    ניקוי

    • אין לנקות בניקוי יבש.

    • אין לגהץ.

    • אין לייבש במייבש הכביסה.

    • טמפרטורת כביסה מירבית 30°C. תוכנית רגילה.

    • לא להלבין.

  • מפרט טכני

    הרכב

    חגורה: 100.0% פוליאסטר

  • השפעה סביבתית

    בעזרת העיצוב האקולוגי, אנחנו מפחיתים את ההשפעה הסביבתית של המוצרים שלנו.

    ניתוח טביעת הרגל הסביבתית של המוצר מאפשר לנו לזהות את השלבים המשפיעים ביותר במחזור החיים שלו. הודות לגישה זו, צוותי העיצוב שלנו הצליחו לפתח מוצר זה תוך צמצום משמעותי של השפעתו הסביבתית.

    למידע נוסף על הגישה שלנו
    השפעה סביבתית

    נועד לצמצם השפעה סביבתית

    מיוצר עם %25 פחות פחמן דו-חמצני

    Read more

    צוותי העיצוב שלנו פועלים לפיתוח תהליכים שיצמצמו השפעה סביבתית של המוצר, תוך שמירה על מאפייניו הטכניים. צמצום זה מתייחס למדדים הבאים: שינוי אקלים, זיהום אוויר, זיהום מים ודילול משאבים.