הידעתם?
בניגוד למשקולות, רצועות אלסטיות מעניקות לך התנגדות מגוונת והדרגתית. הדבר מאפשר לכם לעבוד על החוזק, על המהירות ועל הכוח תוך כדי הפחתה של הלחץ שאתם מפעילים על המפרקים שלכם.
כיצד להשתמש במוצר
כנסו ל-Domyos.com כדי לגלות את התרגילים שאתם יכולים לעשות http://www.domyos.com
כיצד לבחור את רצועת האימונים
לכל רמת ההתנגדות צבע משלה:
ירוק: 15 ק"ג // צהוב: 25 ק"ג // כתום: 35 ק"ג // אדום: 45 ק"ג // שחור: 60 ק"ג
אם אתם משתמשים ברצועה לחיזוק, התחילו עם התנגדות נמוכה יותר והעלו אותה בהדרגה.
אבל, אם אתם משתמשים ברצועה כסיוע במהלך התרגילים, כגון עליות מתח, כדאי למתחילים להשתמש ברצועת אימון בעלת התנגדות רבה יותר.
בצע את הצעד הנכון: אמצעי זהירות בעת השימוש במוצר.
בדקו שהיא מאובטחת במקומה כך שהיא לא תשתחרר בעת האימון (אם אתם משתמשים בה כסיוע במהלך תרגילים כגון עליות מתח).
בדוק שהרצועה לא בלויה (קרעים או אזורים לבנים) כדי למנוע מהרצועה להיקרע בעת אימון.
