חבל קפיצה Counter

8313024

DOMYOS

כתוב את התגובה הראשונה
מיועד ל כל מי שקופץ בחבל בקביעות (פעמיים שלוש בשבוע) ורוצה לשפר ביצועים.
ידית עם מונה בעל 4 פונקציות: קלוריות, דקות, מספר תורות, התראה. חבל הקפיצה המושלם לשחרור קיטור בעבודת סיבולת,שריפת קלוריות ושיפור הביצועים.

לקניה
     בחנות

צפייה בכל החנויות

יתרונות‎
מדידת פרמטריםמונה עם 4 פונקציות: קלוריות, דקות, מספר סיבובים, התראה.
איכות מיסביםחבל קפיצה מתכוונן לאימון במהירות בינונית.
אחיזה ארגונומיתידית פלסטיק עם מדד למעקב אחר ההתקדמות.
ניתן להתאמההתאמה מהירה ללא כלים, למציאת האורך המושלם לכל אחד.
אחריות2 שנים
שאלות ותשובות

1
יתרונות חבל הקפיצה
קפיצה בחבל היא דרך יעילה לשרוף קלוריות, לאבד משקל, לחטב את הגוף ואפילו לשטח את הבטן. זהו תרגיל פשוט ומקיף שמשפר את שיווי המשקל ומעודד יציבה נכונה. דילוג עובד על שרירי הגוף התחתון, חיטוב שרירי הזרועות, הכתפיים הידיים והבטן. עם הטכניקה הנכונה, תרגיל זה משפר את הכושר. דחפו את עצמכם קדימה עם המונה!
2
שריפת אנרגיה
15 דקות של קפיצה בחבל שקולות ל30 דקות ריצה קלה. שעת קפיצה בחבל שורפת 725 קלוריות!
3
כיצד להתאים את חבל הקפיצה
כדי לקבוע את אורך החבל המתאים עבורכם, מקמו רגל באמצע החבל והרימו את ידיכם לצדי הגוף. למתחילים, או לנוחות מרבית, הידיות צריכות להגיע עד הכתפיים שלכם. למתקדמים, החבל יכול להיות קצר יותר, שיגיע לצלעות או לטבור. הוציאו את החבל (הקצה והידית) וחתכו את החבל המיותר. הכניסו מחדש את החבל לקצה הידית: החבל מוכן!
4
תיהנו מקפיצה בחבל בלי הסיכון שבפציעה
טכניקה נכונה כוללת קפיצה עם בטן מתוחה, תוך כיווץ שרירי הבטן, האגן צריך להיות מהודק מטה כדי למנוע הקשחה של הגב - דבר שיכול לגרום לכאבי גב ולפציעה. למתחילים, כדי לשפר את הקפיצה ושיווי המשקל, אנו ממליצים לבצע קפיצות לכל סיבוב של חבל הקפיצה: פעמיים על רגל ימין ואז פעמיים על רגל שמאל. אנחנו ממליצים בחום על נעילת נעלי התעמלות לבלימת הזעזועים
5
הפיקו את המיטב מהמוצר: צפו בסרטוני אימון בחינם.
Domyos.comיצרו מגוון סרטוני וידאו בשיתוף עם מדריכי ההתעמלות ממרכזי המועדונים של דומיוס המציגים ומסבירים כמה מהתרגילים שאתם יכולים לבצע.
מאפיינים
אורך החבל2.70 מטרים

חבלמתכוונן

שימושבתוך מבנה
מידע נוסף
הרכב
כבל : 100.0% פוליוויניל כלוריד (PVC) ידית : 100.0% פוליפרופילן (PP) מערכת On/Off : 100.0% פוליפרופילן (PP)

טיפים לאחסון
אנחנו ממליצים לתלות את החבל כדי למנוע הסתבכות.
    הצג תוצאות עבור